アティリア・ハロン氏「ヨガは信仰でなく健康のため」

クアラルンプール――歌手でヨガインストラクターのアティリア・ハロンは、ヨガは祈りや信仰、ムスリムがアッラーとの関係性の代わりにはならないと語る。同氏は、ヨガが身体に与えられた健康と強さを維持するための一部となることができると考えている。スコープに対して語ったアティリアは、ヨガを宗教的儀礼や信念なしに、身体の動きやストレッチ、呼吸やリラクゼーションとして行う場合、身体的・精神的な健康に貢献し、個人の信仰や価値観と一致し得ると述べた。

「ヨガは祈りや信仰、アッラーとの関係性を置き換えるものではない。実際、健康を大切にすることは、アッラーが私たちに与えてくれた身体と力への感謝の一部となることができる」と語った。アティリアはマレーシアの音楽シーンでなじみのある声であり、ヨガインストラクターおよびウェルネスアドボカシーとしての名を知られている。

20年以上にわたりヨガを実践してきた同氏は、経験を教える際に活かし、ヨガとウェルネスを通じて他人の身体的・精神的な健康を向上させている。アティリアはヨガの経験がもたらす利点として、呼吸の改善、柔軟性、筋力、バランス、姿勢、移動能力の向上を挙げた。アティリア・ハロン――インスタグラム写真、2026年9月9日。

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